Blog Do Spani

Comer um quadradinho de chocolate é essencial para matar aquela vontade de comer um doce. Além de fornecer energia, ele tem vários outros benefícios que o consumo de forma moderada pode trazer para o organismo.

O chocolate promove um fluxo adequado do sangue devido aos antioxidantes, melhorando a saúde do coração e também aumentando o colesterol bom.

Com uma ação semelhante à cafeína, ele estimula o sistema nervoso central e os músculos cardíacos. Além de melhorar a circulação sanguínea, diminuindo a pressão arterial e também ajuda na melhora da função cerebral, prevenindo o Alzheimer.

Por seus compostos bioativos, protege a pele contra os danos da radiação UV. Sendo, também, capaz de liberar o hormônio serotonina, causando a sensação de bem estar.

Esses benefícios podem ser considerados, principalmente, ao consumo do chocolate amargo e meio amargo, devido a uma maior concentração de cacau. Sendo importante lembrar do consumo moderado, para que as calorias do chocolate não sejam depositadas como gordura.

Compartilhe

Últimos Posts

Como Atacadistas Podem Apoiar Pequenos e Médios Varejistas a Crescerem

Gestão de Estoques no Atacado: Estratégias para Reduzir Custos e Maximizar Resultados

Harmonização de Vinhos: Potencializando Experiências Gastronômicas

Um sabor mais que especial, confira nossa receita de escondidinho de abóbora!

Grandes espaços, limpeza garantida!